生活小貼士

預防感冒的生活常識

中央新聞時期:[ 2010-9-10 ]
  對發燒,企業總之不套服它。但企業還是要有防護和緩解放松情況的依據。在的又一個發燒單發季迎來的時候.一定對于發燒的最簡單的方法。你可以要我。

  熱水泡腳
  每晚(wan)用較熱(re)(re)的水(溫度以熱(re)(re)到(dao)不能忍(ren)受為(wei)止)泡腳(jiao)(jiao)15分鐘,要注(zhu)意(yi)泡腳(jiao)(jiao)時水量要沒過腳(jiao)(jiao)面(mian),泡后雙腳(jiao)(jiao)要發紅,才(cai)可(ke)預(yu)防感冒。

  生吃大蔥
  生吃(chi)大蔥(cong)時(shi),可(ke)(ke)將油燒(shao)熱澆在(zai)切細的蔥(cong)絲上,再(zai)與其它菜涼(liang)拌(ban)吃(chi),不(bu)僅可(ke)(ke)口,而且可(ke)(ke)以預防感(gan)冒。

  鹽水漱口
  每日早晚、餐后用淡鹽水(shui)(shui)漱(shu)口,以清(qing)除口腔(qiang)病菌。在流感流行(xing)的時候更應注意(yi)鹽水(shui)(shui)漱(shu)口,此時,仰頭含漱(shu)使(shi)鹽水(shui)(shui)充分沖洗咽部(bu)效果(guo)更佳。

  冷水浴面
  每天洗(xi)臉時要用(yong)冷水,用(yong)手掬一捧水洗(xi)鼻孔(kong),即用(yong)鼻孔(kong)輕輕吸入少許水(注意勿吸入過(guo)深以免嗆著)再擤(xing)出,反復多次。

 
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